Gym Workout Tracker & Fitness

เพิ่มความแข็งแกร่ง ความอดทน และกล้ามเนื้อด้วย Gym Workout Tracker & Fitness

🏋️ คุณพร้อมที่จะยกระดับความฟิตของคุณไปอีกระดับแล้วหรือยัง? ขอแนะนำ Gym Workout Tracker & Fitness - สุดยอดแอปที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ไม่ว่าคุณจะมีประสบการณ์ระดับใด

💪คุณสมบัติที่สำคัญ

Gym Workout Tracker - โมดูลการฝึกอบรม

สำรวจฐานข้อมูลที่ครอบคลุมของแบบฝึกหัดในยิมที่คัดสรรโดยผู้เชี่ยวชาญกว่า 500 รายการ แบ่งตามกลุ่มกล้ามเนื้อ อุปกรณ์ และระดับความยากในการออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ใดก็ได้ เมื่อคุณก้าวหน้า เพียงบันทึกจำนวนครั้ง เซ็ต และติดตามน้ำหนักของคุณ การปรับปรุงของคุณ

โปรไฟล์ส่วนตัว

ระบุอายุ เพศ ส่วนสูง ตัวติดตามน้ำหนัก เป้าหมายการออกกำลังกาย และอุปกรณ์ออกกำลังกายที่มีอยู่ จากนั้นแอปจะสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่ปรับให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณ

เครื่องติดตามน้ำหนักและการออกกำลังกายที่บ้าน

นอกเหนือจากคุณสมบัติการออกกำลังกายในยิมที่ครอบคลุมแล้ว Gym Workout Tracker ยังมีตัวติดตามน้ำหนักและตัวเลือกการออกกำลังกายที่บ้านอีกด้วย ติดตามการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักตัวของคุณเมื่อเวลาผ่านไป และเข้าถึงการออกกำลังกายที่บ้านเพื่อรักษาสมรรถภาพของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถไปยิมได้ก็ตาม

วางแผนการออกกำลังกายยิมส่วนบุคคล

Gym Workout Tracker วิเคราะห์ระดับความฟิต เป้าหมาย และการเข้าถึงอุปกรณ์ของคุณเพื่อสร้างโปรแกรมการออกกำลังกายส่วนบุคคล ตั้งแต่การสร้างกล้ามเนื้อไปจนถึงการลดน้ำหนัก เราจะสร้างแผนการที่เหมาะกับความต้องการเฉพาะของคุณ

ฐานข้อมูลการออกกำลังกายยิมที่สมบูรณ์

เข้าถึงคลังแบบฝึกหัดของเรามากกว่า 500 แบบ พร้อมด้วยภาพถ่ายความละเอียดสูง วิดีโอแนะนำ และคำแนะนำทีละขั้นตอนโดยละเอียด ปรับปรุงรูปร่างของคุณ หลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ และทำให้การออกกำลังกายของคุณสดชื่นและมีส่วนร่วม

ปรับแต่งการออกกำลังกายยิมได้ไม่จำกัด

แก้ไขกิจวัตรที่มีอยู่ สร้างการออกกำลังกายที่คุณกำหนดเอง และเพิ่มแบบฝึกหัดใหม่ลงในฐานข้อมูล ทั้งหมดนี้โดยไม่มีข้อจำกัดใดๆ ควบคุมการเดินทางเพื่อการออกกำลังกายของคุณได้อย่างสมบูรณ์

ตัวติดตามการออกกำลังกายในยิม - บันทึกการออกกำลังกาย

เจาะลึกรายงานที่ครอบคลุมเกี่ยวกับปริมาณการฝึก ความแข็งแกร่งที่เพิ่มขึ้น และการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกาย ระบุพื้นที่สำหรับการปรับปรุงและปรับแต่งแนวทางของคุณด้วยข้อมูลเชิงลึกที่ขับเคลื่อนด้วยข้อมูล

กำหนดการและการแจ้งเตือนที่ยืดหยุ่น

ไม่พลาดเซสชั่นด้วยการเตือนการออกกำลังกายที่บ้านที่ปรับแต่งได้และปฏิทินในตัว วางแผนเซสชันการฝึกออกกำลังกายในยิมของคุณล่วงหน้าและติดตามเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

คุณสมบัติมหัศจรรย์

🏋️ บันทึกการออกกำลังกายในยิมที่ง่ายและรวดเร็ว

🏋️ กิจวัตรที่ออกแบบมาอย่างเชี่ยวชาญเพื่อเป้าหมายเฉพาะ

🏋️ แก้ไขและสร้างกิจวัตรใหม่ได้ตลอดเวลา

🏋️ สร้างการออกกำลังกายที่บ้านแบบกำหนดเองได้ไม่จำกัด

🏋️ คำแนะนำการออกกำลังกายโดยละเอียดและภาพ

🏋️ ติดตามน้ำหนักความคืบหน้าที่ครอบคลุม

ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือผู้ที่ชอบออกกำลังกายมากประสบการณ์ Gym Workout Tracker คือเพื่อนร่วมทางที่ดีที่สุดในการเพิ่มความแข็งแกร่ง ความอดทน และกล้ามเนื้อ

ดาวน์โหลดตอนนี้และก้าวแรกสู่การเปลี่ยนแปลงฟิตเนสของคุณ!